Eerste hulp bij: diabetes en je schoenkeuze
Zegt de term ‘diabetische voeten’ je iets? We leggen je uit wat diabetes voor invloed heeft op je schoenkeuze.
Wanneer je zelf diabetes hebt, is het je waarschijnlijk wel bekend. Veel mensen met diabetes (suikerziekte) krijgen last van hun voeten. ‘Diabetische voeten’, wordt het genoemd. Hoe ontstaat dit en heeft het invloed op je schoenkeuze? We vertellen je er meer over.
In deze blog:
Door diabetes kunnen bloedvaten en zenuwvezels in de voeten beschadigd raken, waardoor er minder bloed naar de voeten stroomt. Het gevolg is dat veel diabetici minder gevoel in de voeten hebben; sommigen hebben het zelfs over ‘dode voeten’. Dat betekent dat mensen met suikerziekte niet zo snel pijn voelen en vaak niet tijdig merken dat een schoen ergens knelt of schuurt. Zo ontstaan er wondjes en blaren die, omdat je niet weet dat ze er zijn, helaas maar moeilijk genezen. Wondjes raken bovendien gemakkelijk ontstoken en gaan dan zweren.
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om diabetische voeten te voorkomen. Naast het regelmatig controleren van je voeten, het niet op blote voeten lopen én je nagels kort afknippen; is de keuze voor schoenen een belangrijk aspect. Houd je voeten goed in de gaten: check ze regelmatig!
Daarnaast zijn goede schoenen een belangrijke factor om jouw voeten in goede conditie te houden. Bescherm jouw voeten zo goed mogelijk en geef ze de juiste ondersteuning.
Belangrijk is dat de schoenen niet knellen en geen drukpunten hebben. Wij raden je aan om schoenen te dragen van zacht en soepel leer met zo min mogelijk stiknaden. De binnenkant moet in elk geval zo glad en zacht mogelijk zijn. Maar, let ook op het materiaal! Kies bij voorkeur voor schoenen die volledig – op de zool na – van leer zijn gemaakt. Leer is een sterk materiaal, dat van nature ademt en transpiratievocht opneemt. Zo blijven je voeten mooi droog!
Een buigzame rubberen zool is ook erg prettig. Daarnaast is het van belang om de juiste pasvorm te hebben: beide schoenen moeten namelijk als een handschoen passen, zodat je voeten er niet in gaan schuiven. Reken wel aan de voorkant zeker één centimeter extra teenruimte, omdat elke voet zich tijdens het lopen strekt en anders bij iedere stap tegen de neus van de schoen stoot. Laat je niet wijsmaken dat schoenen uitlopen; dat doen ze niet. Tot slot raden we je aan om nieuwe schoenen (bij voorkeur) aan het eind van de middag te passen. In de loop van de dag houden voeten namelijk wat vocht vast. Maar ook dan – als ze een beetje gezwollen zijn – moeten je schoenen natuurlijk lekker zitten.
Heb je geen tijd om naar een schoenenwinkel te gaan? Bekijk hier onze tips voor het online aanschaffen van schoenen.
Speciale schoenen voor diabetici? Als je zelf diabetespatiënt bent, kijk je hier vast niet van op. Veel diabetici kampen namelijk met gevoelige voeten. Een harde rand of een vervelend stiknaadje aan de binnenkant van de schoen is dan extra vervelend. Daarom heeft Wolky een collectie met diabetesschoenen dames uitgebracht. Deze schoenen hebben een naadloos voorblad en een zachte voering van microfiber die chroomvrij is. Ook zit er een extra laagje foam tussen de voering en het bovenmateriaal. We doen er alles aan om de schoen zo zacht en comfortabel mogelijk te maken!
Deze schoenen hebben een naadloos voorblad zodat je geen vervelende randjes of naden voelt.
Ben je niet zeker of jij de juiste schoenen draagt? Laat je dan adviseren in onze winkel. Onze medewerkers weten precies waar ze op moeten letten en zorgen dat je met veel plezier én goed passende diabetische schoenen de winkel verlaat. Bekijk hier naar Wolky’s diabetes schoenen. Heb je geen tijd om naar de winkel te gaan? Neem dan contact op met onze klantenservice.
Goede schoenen en goede voetverzorging zijn essentieel als je last hebt van diabetesvoeten. Daarnaast zijn er nog wat andere dingen die je kan doen. Houd je teennagels goed bij, maar knip ze niet te kort om ingegroeide nagels te voorkomen. Vermijd ook het lopen op blote voeten, zodat je de kans op wondjes verkleint. Heb je zeer ernstige diabetes? Dan adviseren we je altijd om naar een orthopeed te gaan.
Meer over schoenen voor neuropathie lees je hier.
Schijf je in voor onze nieuwsbrief en we geven je elke twee weken een Wolkyshop-update.
Je e-mailadres
Neem contact met ons op via de onderstaande mogelijkheden en wij helpen je graag verder.
Zegt de term ‘diabetische voeten’ je iets? We leggen je uit wat diabetes voor invloed heeft op je schoenkeuze.
Hoe goed een schoen ook is, elke voet is uniek. Nieuwe schoenen kopen kan daarom een flinke zoektocht zijn. Tegenwoordig shoppen we steeds vaker online, maar hoe zorg je er nu voor dat je de juiste schoenen aanschaft zonder naar een winkel te gaan om te schoenen te passen? We geven je drie tips.
Ben je op zoek naar comfort én ondersteuning? Kijk dan eens naar schoenen met goede demping! Goede demping is onmisbaar bij het absorberen van schokken. Het vermindert de impact op je gewrichten en spieren tijdens het lopen of staan. Je voeten constant neerzetten op harde ondergronden kan leiden tot vermoeidheid en stress op je gewrichten en spieren. In dit blog vertellen we je meer over schoenen met goede demping.
Deze schoenen zijn van uitstekende kwaliteit! En wil je ze zo houden? Dan raden we je aan om de volgende producten te gebruiken.